• +90 531 320 23 51

Travma Sonrası Stres Bozukluğu

İnsanlar tehdit ya da tehlike ile karşılaştıklarında genellikle “mücadele etme ya da kaçıp uzaklaşma “şeklinde tepki verirler. Tehdit ya...

Deprem ve Öneriler

Büyük depremler, insanların başına aniden gelir ve herkesi sarsar. Bu türden bir deprem felaketine maruz kalan bazı kişilerde, fiziksel...

Deprem ve Yas

“Ben şimdi ne yapacağım”, “her şeyim gitti”, “hiçbir şey eskisi gibi olmayacak, ben bununla başedemem”, “onlar olmadan yaşayamam”, “onlarsız...

Deprem Korkusu ve Kurtulma Yolları

Deprem korkusu ile ilgili pek çok şey söylenebilir ve söylenmektedir. Ancak bu söylenenler çoğu zaman isimize yaramaz. Çünkü beynimizde...

Deprem Korkusu ve Kaçınmalar

Yatak odasında uyumama Kapalı mekanlardan uzak durma isteği Banyo yapmaktan kaçınma Cinsellikten kaçınma Gelecekten hiçbir beklentinin kalmaması Gereğinden fazla...

Çocuklara Yakınlarının Kaybını Anlamalarına Nasıl Yardımcı Olabiliriz?

Çocukların ölümü anlamaları ve ölümün üstesinden gelebilmeleri için, her fırsatta onu sevin, yalnız kalmayacağına ve güvende olduğuna inandırın. Gerçekleri...

Stres

Organizmanın kendi yaşamını ve çevreye uyumunu (dengesini) tehdit eden bir uyarıcıya gösterdiği “savaşma ya da kaçma” tepkisidir. Water Cannon’a...

Okul Öncesi Çocuklar ve Anne, Babalarına Cinsel Eğitim

Bölüm 1 Cinsellik birçok anne ve babanın ev ortamında konuşmaktan çekindiği bir konudur. Bu yaklaşım öğretmenlerde daha fazla görülmektedir....

Öfke Kontrolü Nedir?

Ruh sağlığı profesyonellerinin öfke kontrolü üzerine sayısız yazıları ve önerileri var. Ancak hiç biri bizi olayların ve kişilerin üzerimize...